hj aumentei um pouquinho o tempo da caminhada...fiz 50 min... pretendo fazer uma hr e com o tempo começar a correr...
pena que ontem nw deu tempo de fazer os localizados a tarde,... esta semana estou cheia de trabalho....
por falar de trabalho sou designer grafico, fico o dia todo sentada essa é uma das razões do meu sobrepeso... mas vou mudar isso
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2 comentários:
Oi Kaori td bem? Estou torcendo pelo sucesso da sua dieta, eu tbm estou em busca do peso ideal, estou 6 kgs acima, mas chego lá. Podíamos trocar dicas de dieta e vida saudável né? Bjusss, boa sorte!
Obrigado pela força... tb estou torcendo pelo seu sucesso...
adorei a ideia das dicas...
beijos
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